فوائد اللبن للأطفال

فوائد اللبن للأطفال

فوائد اللبن للأطفال، اللبن يعتبر من السوائل الطبيعية الغنية بالفيتامينات والبروتين والكالسيوم وغيرها المعادن والمركبات الضرورية للجسم، وهل تعتبر مهمة جدًا للاطفال، لذلك سنقدم لكم في هذا المقال فوائد اللبن للاطفال، عبر موقعنا موقع معلوماتنا ويب، فتابعوا معنا القراءة. 

فوائد اللبن للاطفال 

• اللبن مقوي طبيعي لمناعة الطفل، و يجعله قادرًا على مقاومة الامراض المختلفة. 

• يعالج الاسهال الذي بصاب به الطفل كثيرًا. 

• يساعد في علاج الارق و التوتر لدى الطفل، و يعتبر مهدئ طبيعي، و يساعد على أن ينامون نوم هادئ و عميق. 

• يساعد على عمل الكبد بشكل منتظم، و سليم. 

• اللبن غني ببكتيريا الطبيعية التي تساعد في عملية الهضم لدي الطفل. 

• أهم عنصر موجود في اللبن هو الكالسيوم الذي يقوي العظام و الاسنان، و يساعد على نموها بشكل سليم، و أيضًا عنصر الفسفور، و يحمي من الإصابة بتسوس الاسنان عمومًا، و يقي من هشاشة العظام في المستقبل. 

• غني بالبروتين المهم لعضلات الطفل و تقويتها. 

• اللبن مهم جدًا لامعاء الطفل، و يقي من التهاب الامعاء و المعدة. 

• يقي من الاصابة بامراض القلب و أنواع  الحساسية المختلفة. 

• اللبن مصدر إساسي للطاقة لدي الطفل، يمد الطفل بالطاقة و الحيوية و النشاط طوال اليوم. 

• وأيضًا يحمي الطفل من الاصابة بانواع مختلفة من السرطان. 

• يقلل اللبن من الاصابة بالجفاف الخطير جدًا على الاطفال. 

• يرطب بشرة الطفل، و يحافظ على نضارتها. 

• يحافظ على الانسجة العصبية و يحمي كرات الدم الحمراء. 

• يحافظ على النظر و يقويه. 

محاذير  يجب الانتباه لها عند تناول الحليب للاطفال

• الطفل الرضيع اقل من 6 شهور يحزر من اعطاءه اللبن البقرى او الجاموسى لانه غير مناسب له حيث يحتوى على انواع سكريات لا تستطيع معدته هضمها كما يسبب له مشاكل على الجهاز المناعى لذلك افضل حل له اللبن الطبيعى أو اللبن الصناعى المخصص لسنه والذى يتم صرفه طبقا لاستشارة الطبيب، كما إنه يفضل عدم اعطاءه اللبن الجاموسى والبقرى قبل سنتين للطفل. 

• قدمي لطفلك كوب من اللبن يوميًا سواء بدون إضافات أو بعسل النحل أو بالفاكهة أو بالكاكاو سواء ساخن أو باردًا حسب ما يفضله الطفل.

نصل بكم أحبائي المتابعين إلى نهاية مقالنا لهذا اليوم الذي تحدثنا فيه عن فوائد اللبن للأطفال، نتمنى أن تكونوا قد استفدتم من هذه المعلومات الطبية القيمة المقدمة لكم عبر موقعنا موقع معلوماتنا ويب، وإلى اللقاء.