فوائد ورق الزيتون للسكري حقيقة يجب أن تعرفها!

 فوائد ورق الزيتون للسكري

فوائد ورق الزيتون للسكري

فوائد ورق الزيتون للسكري، يعد ورق الزيتون من الأعشاب المهمة نظرًا لما يحتويه من مواد غذائية عديدة، ولكن ما العلاقة بين ورق الزيتون والسكري؟، يتم استخدام الزيتون من قبل العديد من الأشخاص وخاصة في الطب البديل والعلاج بالأعشاب نظرًا لفوائدها المتعددة ومنها فائدتها لمرضى السكري، لكن سنذكر لكم عبر موقع معلوماتنا ويب عن فوائد ورق الزيتون للسكري، فتابعوا معنا.

أقرأ أيضًا: فوائد أوراق الزيتون لمعالجة العديد من الأمراض 

ماهي فوائد ورق الزيتون والسكري

بناءً على العديد من الدراسات والأبحاث المجرية على الحيوانات فقد توصل الباحثين بأن ورق الزيتون وما يتم استخلاصه منه قد يساعد في علاج مرض السكري وقد يكون أيضًا قادر على التحكم بالسكر بشكل جيد، ومنها السكري من نوع 2، سنقدم لكم فوائد ورق الزيتون للسكري، وهي كالآتي: 

• يقلل ورق الزيتون من نسبة الغلوكوز في الدم والبلازما، وبالتالي تقل نسبة السكر في الجسم بشكل عام. 

• يخفف من فرط الأنسولين في الدم. 

• يزيد من حساسية الخلايا للأنسولين وزيادة سرعة واستجابة البنكرياس مما يقلل من تطور مرض السكري من النوع 2. 

• يقلل ورق الزيتون من عوامل التأكسد الأخرى، مما يساعد على معادلة الجذور الحرة في الجسم وضبط مستويات السكر في الدم.

• وبالرغم من الفوائد التي ذكرنها سابقًا إلا أننا بحاجة لإجراء المزيد من الدراسات والأبحاث حول استخدام ورق الزيتون للبشر، وفي إحدى الدراسات المجرية على البشر تبين أن الأشخاص الذين استهلكوا الحبوب المحتوية على مستخلصات ورق الزيتون كان لديهم انخفاض في معدلات سكر الدم، وضبط مستويات الأنسولين إلا أنه لم يكن له تأثير على مستويات الأنسولين بعد تناول الطعام.

أقرأ أيضًا: فوائد ورق الزيتون للجنس.. لتخسيس 

ورق الزيتون والسكري: وطريقة الاستخدام

يمكن لمرضى السكري أن يستفيدوا من ورق الزيتون بعد استشارة الطبيب والسماح لهم بذلك، بحيث تكون طريقة الاستخدام هي: •أما بشراء مكملات مستخلص ورق الزيتون والتي تكون إمّا كبسولات، أو على شكل شاي، أو صبغة.

• حتى الآن لم يتم تحديد الجرعة اليومية الموصى تناولها من مستخلص ورق الزيتون بشكل آمن، ولذلك من الأفضل دائمًا قراءة الإرشادات الموجودة على الملصقات التي تشير أغلبها بأن الجرعة الآمنة هي 250 - 500 ميلليغرام يتم أخذها مع تناول الطعام مرتين إلى 4 مرات يوميًا. 

أقرأ أيضًا: فوائد زيت الزيتون والتين المجفف للجسم 

الأضرار الجانبية لورق الزيتون

كما بيّنا أعلاه بأنه يتم الاستفادة من مستخلص ورق الزيتون لعلاج أو ضبط مرض السكري، إلّا أنّه يعتبر مكمل غذائي وقد تكون الدراسات التي تمت للآن غير كافية، وافية، ولذلك يفضل دائمًا استشارة الطبيب ومراقبة الجسم أيضًا قبل أستخدامه. 

تتضمن الأضرار الجانبية المحتملة لورق الزيتون ما يلي: 

• السعال.

• الشعور بالدوار.

• الصداع.

•الشعور بآلام في المعدة. 

بالإضافة الأضرار الجانبية لتناول واستخدام ورق الزيتون ومستخلصه فقد يعاني بعض الأشخاص من حساسية مايسمى بحبوب لقاح شجرة الزيتون، وهؤلاء قد يعانون أيضًا من حساسية تجاه ورق الزيتون بحيث يعطي جسمهم رد فعل تحسسي، لذلك لاينصح بتناولها للأشخاص الذين يعانون من الحساسية تجاه ورق الزيتون.

أقرأ أيضًا: فوائد زيت الزيتون على الريق للبشرة 

التفاعلات الدوائية ورق الزيتون 

• إن أردت تناول ورق الزيتون لضبط السكري لديك لا بد لك أن تنتبه تجاه الأدوية التي تتناولها فقد يتفاعل مع الأدوية ويعطي رد فعل عكسي.

لذلك لا تتناوله قبل موافقة الطبيب إن كنت تتناول أحد الأدوية الآتية:

• أدوية ضغط الدم؛ لأنه قد يسبب انخفاض في ضغط الدم.

• من التفاعلات الدوائية أدوية السكر مثل الأنسولين وغيره؛ لأنه بذلك يعمل على انخفاض نسبة السكر في الدم، خطورة لمرضى السكري. 

• بعض أدوية العلاج الكيماوي بسب خصائصها المضادة للأكسدة. 

أقرأ أيضًا: فوائد زيت الزيتون وخل التفاح 

ورق الزيتون ونصائح لطرق الاستخدام 

عند تناولك لورق الزيتون والاستفادة منه لا بد لك أن تتجنب هذا للأمور الآتية:

• قد تكون التغيرات والنتائج بالتحسن تدريجية مع مرور الوقت وليس سريعة.

• تختلف النتائج والتفاعلات والآثار الجانبية من شخص لآخر، وهذا سبب بنية كل شخص وقدرة على التحمل. 

• لا يوجد للآن أي دراسات حول أمان أو خطورة حول استخدام ورق الزيتون للحامل.

أقرأ أيضًا: فوائد زيت الزيتون العلاجية والجمالية 

ورق الزيتون وفوائده الأخرى 

إضافةً لفائدة ورق الزيتون في ضبط السكري في الجسم هنالك فوائد أخرى عديدة ومتنوعة، ومن أبرزها ما يأتي:

• يحافظ على صحة القلب والأوعية الدموية، حيث يمنع تراكم الكولسترول الضار ويزيد من تدفق الدم.

• يعمل على تخفيف الوزن فهو يحتوي على مادة الأوليوروبين (Oleuropein) التي تعمل على إنقاص الوزن وضبط السمنة. 

• يحمي الدماغ من العديد من الأمراض منها، الزهايمر، ومرض باركنسون، بحيث يحافظ على 

• يقي من الإصابة بالسرطان، وذلك عن طريق منع نمو أي خلية سرطانية في الجسم.

أقرأ أيضًا: فوائد زيت الزيتون مع الكركم لمعالجة الأمراض 

نصل معكم إلى لحظة النهاية متابعينا الكرام في الوطن العربي، ذكرنا لكم في هذا المقال عن فوائد ورق الزيتون للسكري، عبر موقعنا موقع معلوماتنا ويب، نتمنى أن تنال أعجابكم، وعلى أمل أن نلتقي بكم في مقال أخر بأذن الله تعالى.