كيف يمكن علاج التنميل بالأعشاب؟

التّنميل شعور مزعج في الجلد يصاحبه نقصان الشّعور بالمؤثّرات الحسّية. يُشبّه التّنميل بوخز الدّبابيس أو وجود حشرة تمشي على الجلد. ويعدّ عرَضاً شائع الحدوث قد يصيب أيّ جزءٍ من الجلد، لكنّه غالباً يصيب أطراف اليدين والقدمين.

أسباب تنميل في اليدين

قد يكون خدر أو تنميل اليدين مؤشرًا على حالة طارئة مثل السكتة الدماغية. لفهم أسباب التنميل والتنميل في اليدين :

يؤدي وجود عدم توازن في الجسم ، أي تمزق في الأوتار ، إلى ألم شديد وخدر في الذراع.

خلل في وظيفة الغدة الدرقية ، مما يؤدي إلى انخفاض إنتاج الهرمونات.

يمكن أن تسبب أكياس الماء خدرًا في اليدين ، مثل الأكياس غير السرطانية فوق الأوتار ، والتي يمكن أن تسبب تنميلًا أو تنميلًا في اليدين .

قلة تدفق الدم إلى اليدين ، لأن هذا يمكن أن يسبب تنميلًا في اليدين ، وهو أحد أعراض السكتة الدماغية.

يمكن أن يؤدي الاستمرار في شرب الكحول إلى تلف الأعصاب.

يمكن أن تسبب أمراض الجهاز المناعي تلف الأعصاب في أجزاء كثيرة من الجسم.

إذا لم يكن هناك نوم أو راحة كافية لفترة طويلة ، فستحدث عيوب في النمو وإرهاق ومجهود بدني ، وكلها من أسباب تنميل أو تنميل اليدين .

كسر العظام.

إصابة العنق أو إصابة جزئية أو إصابة في الظهر.

التسمم بالمعادن مثل التسمم بالرصاص.

الأفراد يفتقرون إلى فيتامين ب 12.

أهم ألاعشاب علاج تنميل اليدين

1.القرفة

تحتوي القرفة على عددٍ كبير من العناصر الغذائية المهمة، كالبوتاسيوم والمنغنيز والعديد من فيتامينات ب المهمّة
هذه العناصر الغذائيّة تمنح القرفة خاصيّة تحسين تدفّق الدم لليدين والقدمين وبالتّالي التخفيف من الخدران والتّنميل
ينصح الخبراء بتناول جرامين إلى أربعة جرامات من مسحوق القرفة يوميّاً لتحسين الدورة الدمويّة
يمكن إضافة ما مقداره ملعقة شايٍ صغيرة من مسحوق القرفة لكأسٍ من الماء السّاخن، وشرب هذا الكأس يوميّاً
يمكن أيضًا مزجُ ملعقة شاي من القرفة مع ملعقة من العسل وتناول المزيج صباحاً لعدّة أسابيع.

2.لجنكة بيلوبا

عشبة مشهورة عُرِف استخدامها في الأيورفيدا –منظومة الطب التقليدي الّتي نشأت في شبه القارّة الهنديّة-
تفيد هذه العشبة في تحسين تدفّق الدم إلى أجزاء الجسم المختلفة عبر الدورة الدمويّة، وبالتّالي تساعد في التخفيف من الخدران والتّنميل
يمكن غلي العشبة بالماء وتناولها في الصباح
تُباع هذه العشبة في الأسواق على شكل حبوب أو شراب مركّز
تُؤخذ بجرعة 40 مغ ثلاث مرّات في اليوم
يجب الإشارة إلى ضرورة استشارة الطبيب قبل تناولها.

2.الكركُم

يتكوّن الكركُم من مركّب الكُركومين، وهو صِباغ طبيعي يعطي الكُركم لونه الأصفر
يتميّز بقدرته على تحسين تدفّق الدم عبر أجزاء الجسم المختلفة
للكركم خاصيّة مضادّة للالتهاب تساعد في تخفيف الألم والشعور المزعج في المنطقة التي تعاني من التنميل
يمكن أخذ حبوب مُصنّعة من الكُركم بعد استشارة الطبيب. قد تكون مفيدة للأشخاص الّذين يعانون من ضعفٍ في الدورة الدمويّة.

الى هنا نكون قد وصلنا الى نهاية هذا المقال ، والتي من خلاله تعرفنا عن اسباب تنميل اليدين وماهي الأعراض وكيفية علاجها بالاعشاب الطبيعية ، من موقع " برفسور الاعشاب الطبية " لنشر المعلومات الصحية والطبية