فوائد وأضرار القسط الهندي.. ما هي؟

يعتبر القسط الهندي من الأعشاب التي تنتمى لعائلة الزنجبيل، وسمي بذلك الاسم نظرًا لأن موطنه الأصلي هو الهند، ويتميز بالعديد من الخصائص المضادة للالتهاب، حيث استخدم في الطب الشعبي منذ القدم للمساعدة في علاج الكثير من المشكلات الصحية، مثل اضطرابات المعدة، وأمراض القلب، والسعال.

فوائد القسط الهندي

1- المساهمة في علاج الأمراض المعوية، وعلاج الديدان

من أهم فوائد القسط الهندي قدرته على علاج الديدان، حيث وجد بأن زيت القسط الهندي يحتوي على مواد كيميائية تساهم في قتل الديدان الأسطوانية أو الخيطية، مثل: دودة الاسكارس (Ascariasis).

كما أنه يساعد في علاج الأمراض المعوية، فهو يساهم في علاج القرحة الشديدة وتعجيل الشفاء منها.

2- المساهمة في علاج أمراض الجهاز التنفسي

من  القسط الهندي على الجهاز التنفسي فعاليته في علاج السعال والالتهابات.

حيث أثبت الباحثون في عدد من الدراسات العلمية أن زيته  يساهم في منع تضيّق الشعب الهوائية، وعلاج أعراض الالتهابات التنفسية المختلفة.

3 -منكّه لمجموعة من الأطعمة والمشروبات

يتم استخدام جذور القسط الهندي كنوع من أنواع التوابل، كما تضاف إلى المشروبات الكحولية، والمشروبات الغازية، والحلويات لإضفاء النكهة المميزة.

4-المساعدة في تنشيط وتحفيز الجهاز الهضمي

يعد القسط الهندي طارداً للغازات ومعززاً لصحة الجهاز الهضمي بفضل خواصه القابضة، وعادةً ينصح بإضافة قطرتين من زيت القسط الهندي للشاي الدافئ للمساعدة على تعزيز عملية الهضم.

5- المساهمة في تقوية المناعة

يمتلك القسط الهندي خصائص مطهرة ومعززة لعمليات الشفاء، فيساهم في تهدئة الالتهابات، ويقاوم نمو البكتيريا والجراثيم، كما أنه مساعد جيد في علاج الكوليرا.

6- تعزيز صحة الجلد

من أبرز فوائد القسط الهندي للبشرة قدرته على الوقاية من علامات الشيخوخة، وذلك بفضل محتواه من مضادات الأكسدة التي تحارب الجذور الحرة، وبذلك يتأخر ظهور التجاعيد والخطوط الرفيعة والبقع المصاحبة لتقدم العمر.

كما وجد أن القسط الهندي مفيد في علاج بعض الأمراض الجلدية، مثل: الأكزيما، والصدفية، وقشرة الرأس إضافةً لدوره في المساعدة على شفاء التهابات الجلد.

وبفضل هذه الخواص فإنه يستخدم في صناعة العطور ومستحضرات التجميل.

7-المساهمة في خفض مستويات السكر في الدم

لوحظ أن للقسط الهندي أثرٌ فعال في خفض مستوى السكر في الدم لدى الأصحاء ومرضى السكري على حدٍ  سواء

8-المساعدة في تعجيل عملية الشفاء

إن استخدام عجينة من مسحوق جذور القسط الهندي، ووضعها على الجروح قد يعجّل من عملية الشفاء، ويمنع العدوى.

كما يمكن استخدام مسحوق جذوره كمرهم قابض، وتعد هذه الخاصية من أبرز فوائد القسط الهندي.

أضرار القسط الهندي

1-الدوخة أو الدوار.

2-الغثيان.

3-انخفاض ضغط الدم.

4-ردود فعل تحسسية لدى بعض الأشخاص والتي قد تسبب الأعراض الاتية:

5-سيلان الأنف.

6-العطاس.

7-احمرار وحكة في العين.

8-طفح جلدي أو الشري.

9-الحكة.

10-تورم الوجه واللسان والفم.

محاذير استخدام القسط الهندي

بعد أن عرفنا ما هي أضرار القسط الهندي، إليكم أبرز التحذيرات الذي يجب اتباعها قبل استخدامه.

وبشكل عام يجب الحصول على القسط الهندي من المصادر الموثوقة فقط، إضافةً ينصح بعدم أو تجنب استخدام القسط الهندي في الحالات الاتية:

1. الأشخاص الذين يعانون من ردود فعل تحسسية

ينصح بعدم استخدام القسط الهندي من قبل الأشخاص الذين يعانون من ردود فعل تحسسية تجاه هذا النبات أو إحدى النباتات التي تنتمي إلى الفصيلة النجمية (Asteraceae)، مثل:

الأقحوان (Chrysanthemums).

عشبة الرجيد (Ragweed).

عشبة القطيفة  (Marigolds).

2. المرأة المرضع أو الحامل

لا توجد أدلة علمية تدعم امان استخدام القسط الهندي في حالات الحمل والرضاعة، لذا يفضل بعدم استخدام القسط الهندي قبل أخذ المشورة الطبية.

3. مرضى ضغط الدم

يمتلك القسط الهندي تأثيرات خافضة لضغط الدم، لذا ينصح بعدم استخدامه وخاصة لدى الأشخاص الذين يستخدمون أدوية خافضة لضغط الدم حيث يمكن أن يؤدي ذلك إلى هبوط حاد في ضغط الدم.

4. الأمراض المزمنة الأخرى

ينصح بأخذ الاستشارة الطبية قبل استخدام القسط الهندي لدى الأشخاص الذين يستخدمون بعض أنواع الأدوية أو الأشخاص المصابين ببعض الأمراض المزمنة، مثل أمراض الكلى أو أمراض القلب.